hoogbegaafd.org

Zelfinzicht · Reflectie · Oefenen

ONLINE CURSUS VOOR HOOGBEGAAFDE VOLWASSENEN

Hoogbegaafd en toch onzeker

Je kunt veel, maar twijfelt toch aan jezelf. Ontdek hoe hoogbegaafdheid, faalangst en perfectionisme samen kunnen hangen — en oefen met meer ruimte voor fouten en vertrouwen in je eigen kunnen.

Download de cursus — vanaf € 5

Betaal wat je wilt · Direct als pdf te downloaden · Op je eigen tempo

Niet méér van jezelf eisen. Wel beter begrijpen wat je tegenhoudt.

HERKEN JE DIT?

Veel kunnen is niet hetzelfde als je zeker voelen.

Je ziet mogelijkheden, denkt vooruit en legt de lat hoog. Toch kan juist die lat je tegenhouden. Deze cursus helpt je onderzoeken wat er bij jou gebeurt, zonder dat je jezelf opnieuw hoeft te bewijzen.

Je blijft voorbereiden.
Je wilt pas beginnen als je zeker weet dat je het goed zult doen.

Een fout voelt groter dan hij is.
Wat niet lukt, blijft hangen. Wat wel lukt, lijkt al snel vanzelfsprekend.

Je twijfelt aan je eigen kunnen.
Ook als anderen je kwaliteiten zien, vind je het lastig daarop te vertrouwen.

98 pagina’s

Uitleg, reflecties en praktische oefeningen in één downloadbare pdf.

5 modules

Een overzichtelijke indeling om de samenhang te begrijpen en met je patronen aan de slag te gaan.

Jouw tempo

Een zelfstandige cursus. Lees, pauzeer en herhaal wanneer dat bij je past.

Generated by Plug&Pay AI

WAT JE ONDERZOEKT

Begrijpen wat je tegenhoudt. Oefenen met wat helpt.

De vijf modules combineren uitleg met reflectie en praktische oefeningen. Je verkent de samenhang tussen hoogbegaafdheid, onzekerheid, faalangst en perfectionisme.

  • Herkennen welke gedachten en patronen jouw onzekerheid voeden.
  • Onderzoeken hoe een hoge lat en angst voor fouten elkaar kunnen versterken.
  • Oefenen met fouten verdragen, zonder jezelf erop vast te pinnen.
  • Ruimte maken om opnieuw te proberen en vertrouwen in je eigen kunnen te ontwikkelen.

Het doel is meer zelfinzicht en concrete handvatten. Wat je eruit haalt, is persoonlijk; de cursus belooft geen gegarandeerd resultaat.

DE AUTEUR

Lady Annick Lentacker

Meer dan 30 jaar ervaring

Deze cursus is geschreven door Lady Annick Lentacker, therapeut met meer dan 30 jaar ervaring. Je gaat zelfstandig aan de slag met uitleg, reflecties en praktische oefeningen.

DE CURSUS

Betaal wat je wilt

Vanaf € 5. Kies op de betaalpagina het bedrag dat bij jou past.

Voorgestelde bedragen:

€ 10
€ 15
€ 25
  • De volledige cursus van 98 pagina’s
  • 5 modules met reflecties en praktische oefeningen
  • Direct als pdf te downloaden
  • Zelfstandig te volgen, op je eigen tempo
Kies je bedrag en bestel de cursus

OPTIONEEL BIJ HET AFREKENEN

Meer ruimte voor reflectie

Voeg voor € 5 het aanvullende werkboek met 20 reflectieopdrachten toe aan je bestelling.

Een extra mogelijkheid om bij je eigen ervaringen stil te staan. Je kiest zelf of je het werkboek erbij wilt.

PRAKTISCH

Goed om te weten

Een helder beeld van wat je krijgt, zodat je rustig kunt bepalen of deze cursus bij je past.

Voor wie is deze cursus bedoeld?

Voor hoogbegaafde volwassenen die worstelen met onzekerheid, faalangst, perfectionisme of de angst om fouten te maken, en die zelfstandig met reflectie en oefeningen aan de slag willen.

Is dit een videocursus?

Nee. Het is een zelfstandige cursus in pdf-vorm: 98 pagina’s verdeeld over 5 modules, met uitleg, reflecties en praktische oefeningen.

Wanneer kan ik beginnen?

De cursus is na aankoop direct als pdf te downloaden. Je volgt hem op je eigen tempo en kunt onderdelen opnieuw lezen of oefeningen herhalen.

Wat betaal ik voor de cursus?

Je betaalt wat je wilt, vanaf € 5. Voorgestelde bedragen zijn € 10, € 15 en € 25. Je kiest je bedrag op de betaalpagina.

Is het aanvullende werkboek verplicht?

Nee. Bij het afrekenen kun je voor € 5 het aanvullende werkboek met 20 reflectieopdrachten aanschaffen. Dit is een optionele aanvulling.

Welke resultaten kan ik verwachten?

De cursus biedt zelfinzicht en concrete handvatten om met onzekerheid en perfectionisme om te gaan. Er zijn geen gegarandeerde resultaten. Het is een zelfstandige cursus, geen vervanging voor persoonlijke therapie of begeleiding.

RUIMTE OM TE LEREN

Je hoeft niet zeker te zijn om te beginnen.

Geef jezelf ruimte om je patronen te begrijpen en iets nieuws te proberen. Met heldere uitleg, reflecties en oefeningen, in jouw tempo.

Begin met de cursus — vanaf € 5

98 pagina’s · 5 modules · Direct als pdf te downloaden

hoogbegaafd.org
Hoogbegaafd en toch onzeker